夏天自制健康饮品有哪些
作者：养生祛百病编委会更新时间：2016-06-28 02:40:14
随着人们生活水平的提高，自我保健意识的升温以及全民健康理念的普及，本书主要介绍了各种自制饮品的制作方法，作为一种营养饮品，蔬果汁和植物蛋饮料可以提供人体必需的维生素、矿物质和纤维素，蔬果汁饮料属碱性食品，可以中和肉、鱼、蛋及粮食等食物产生的酸性，保持人体适宜的pH值。自制果味奶昔，增强体质、延缓衰老，是健康长寿的最佳饮品。网配之当影帝遇上cv大神 犬系同居 圣僧你瞧我美么 无良BOSS，扯证吧 邪王宠妃：逆天大小姐 至爱难逃 锦绣田园之农家小神医 鬼吹灯之圣泉寻踪 强制索爱，总裁有坑莫入 官场枭雄 修真歪歪录 小偷萌妻：帮主不肯放人 就这样遇见你 我的女暗灵护师 传奇战士在末世 门岭怪谈 宝鉴1：玉藏乾坤 网游之无敌奶爸 晋代衣冠之与妖为契 网游之天灾
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制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
- 第一章 健康茶一
- 第一章 健康茶二
- 第一章 健康茶三
- 第一章 健康茶四
- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
- 第四章 养生豆浆三
- 第四章 养生豆浆四
那些热血飞扬的日子
男人一生需要守护四样东西，一是脚下的土地，二是家里的父母，三是怀里的女人，四是身边的兄弟！年少轻狂，只为追求理想！豪情万丈，只为缔造辉煌！我们告诉自己，要像一头不知疲倦的狼，肚里咽着肉，嘴里叼着肉...
独家宠婚
关于独家宠婚一场利益交换的婚姻，他为了孩子，她为了钱。在这场无爱的婚姻里，她以为只要扮演好妻子的角色就够了，从未想过两人之间会有爱情。可婚后的他却总在不经意间，把她宠上天。同父异母的妹妹打了她一巴掌，他就让人断了她的手骂她一句狐狸精，让人毁了她的脸知道她一直喜欢兰亭集序，他动用关系把它的摹本真迹搬到家里来让她看甚至于，以为她被劫匪绑走时，威胁着飞机敢起航就要引爆整个机场来陪葬她以为，那一切的一切，是他出于对她的疼宠与喜爱可是，在她辛苦怀胎十月生下孩子之后，他竟然丢下孩子及一张离婚协议转身走人因为，她生的是女儿，而他只想要儿子。五年后爹地，为什么她跟我长得一样？范先生一脸的淡定。妈咪，为什么他跟我长得一样？前任范太太晕了过去。请问，你是我哥哥（妹妹）吗？两只脸蛋一模一样的小萌娃同时开口，望进对方相同的眼瞳里。范先生，这样追老婆，很不好嫁不嫁？不嫁。再说一次。不嫁。话音刚落，人已经被男人直接扛上了肩膀，在众人的惊呼声直接下飞机。救命啊！绑架啊！谁去帮我报警？这是公然绑架啊，为什么没人出手相助？路人A原来把飞机拦下来是为了求婚啊！...
误惹总裁：二婚新妻不受宠
误惹总裁二婚新妻不受宠由作者时妩创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供误惹总裁二婚新妻不受宠全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
猎杀鬼子兵
猎杀鬼子兵由作者归七创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供猎杀鬼子兵全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
青春逆鳞
我一个山里娃出来到电子厂打工怎么着？不服气啊？我照样装逼卖萌打脸，但却因为一个美腻性感又狗血的女人，让我的青春期变得有些蛋疼...
皇家第一宠：俏妃养夫有道
（全文完结）楚云端，脾气暴躁，心胸狭隘，恨不得弄死韩修白身边除她以外的所有雌性。结果后来她们都没死，她却死了。重生后，前世的朱砂痣变成了今生的蚊子血，楚云端痛定思痛，誓要解除婚约。凭着前世的记忆，楚云端毅然决定抱住未来丰元大帝的大腿。只是这位大帝，你现在怎么这么小新文求支持，么么哒，必须好看。推荐旧文嫡女绝色摄政王的小娇妃...